2019-05-04 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:最近因为身高一直烦恼我想脱离这样的日子有什么好的建议吗
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病情分析:
你好,身高主要是跟遗传有关,环境,营养,运动也会有些影响的,要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃鸡蛋,牛肉,瘦肉,鱼类,豆类,奶类,保持有充足的睡眠,要多锻炼身体,多做运动。
其他答案 (1)
病情分析:
根据您的描述,考虑您身高一直烦恼,你比较矮,这种情况的话,建议您多做一些积极向上的运动。
指导意见:
建议注意营养的搭配,养成良好的卫生习惯,好好的照顾自己。适当的补钙,晚上睡觉之前喝一杯牛奶相对对你有一定的帮助。
泡面有营养吗
没有营养的相对还有很多的副作用。
牛肉拉面呢
相对有一定营养