最近打呼很频繁怎么办？

病情分析：
这种情况可能是腺样体肥大或者是鼻窦炎，还有可能是扁桃体肥大，或者是过度肥胖引起的。

指导意见：
一定要放松心情，注意避免感冒，必要的时候就要适当的减肥。如果严重的影响呼吸和睡眠，那就要采取手术治疗的方法，

病情分析：
你好，导致睡觉打呼噜的原因有很多，比如鼻炎、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等，打呼噜影响睡眠质量，严重还可导致低血氧症，建议尽快到耳鼻喉医院进行睡眠呼吸监测，明确病因后在医生的指导下对症治疗。