请问孕期在哪个阶段开始要吃DHA

病情分析：
你好：怀孕后16～20周就可以补充钙剂了，建议用国药准字钙剂药物，平时注意多晒太阳。

指导意见：
怀孕期间补充钙剂可以食物加药物补充，多吃炒胡萝卜，虾皮，豆制品等，多晒太阳。

病情分析：
你好！一般情况下，在怀孕四五个月的时候，就可以开始吃DHA和钙片了。

指导意见：
你好！根据你描述的情况，你现在怀孕是16周了，可以开始吃DHA和钙片了，也可以去医院化验一下，看是否缺钙，如果缺钙的话再开始钙片的。