疑似抑郁症，平常心情不好，易怒，有些焦虑，社交恐惧

病情分析：
你说的会不注意的紧张发抖，会有什么样的想法在里面导致了我们的这种行为。是不是会觉得人家都在看着你？是不是我们认为我们是别人的中心注意点。其实每个人都在忙自己的事情，我们也在忙我们的事情。当我们这样想的时候会怎么样呢？

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在社交恐惧症、焦虑症倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响、外界不良事件刺激等都有一定的关系。

指导意见：
建议你就诊于正规医院的心理门诊，经详细检查后，根据病情在医生的指导下对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，多想事物积极乐观的一面，多与人进行沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好，坚持适度的体育锻炼，避免过于自我压抑。

病情分析：
你好，看了你的医生，如果你提供的年龄真实的话，孩子，你才14岁，很多事情还不懂呢，干嘛这样不自信。

指导意见：
疑似抑郁症，社交恐惧症，易怒，焦虑，这些症状都不要过分担心的，你一定是学生，主要任务就是学习，其它事情不要关系那么多，长大了自然就会好的。