查尿蛋白有两个加号。

病情分析：
你好，根据你的描述正常情况下尿里面是不含蛋白，一般由于肾炎引起。

指导意见：
多散步，注意休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激的食物。

病情分析：
根据您所描述的情况，体检尿蛋白有两个加号，平时没什么不适感觉

指导意见：
根据您所描述的这种情况，一次尿常规阳性意义不是很大，建议再复查，查尿蛋白定量，白蛋白水平及肾功能看看有没有肾病综合征或者肾功能不全，建议去医院肾病科就诊，明确诊断，对症治疗。注意休息，保持情绪稳定。