大夫好，脂肪肝怎么办

病情分析：
你好，脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变，一般是由于肥胖、嗜酒等原因引起，治疗一般先从生活干预开始，跑步运动控制体重是可以的，并可以饮食节制，少进食油腻食物，少饮酒等。

病情分析：
你好，根据你的问题，如果是患有脂肪肝，除了做肝脏彩超检查以外，还要化验肝功能。如果肝功能出现异常，需要用药治疗，而且要管住嘴，控制高脂高糖，油腻食物，不要饮酒，每天坚持户外锻炼。不仅仅是跑步这么简单。

病情分析：
你好：脂肪是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。慢跑对脂肪肝是有用的，坚持每天锻炼半小时左右，当然平时的饮食生活也要特别注意的，不要吃油腻的食物，要忌辛辣刺激性食物，多吃点蔬菜水果，戒烟酒。

病情分析：
你好，也是有用的，脂肪肝跟肥胖、不良的饮食习惯和生活习惯有关系的，需要及时处理才行。

指导意见：
多运动也是有用的，饮食清淡，低盐低脂，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，适当运动，控制体重，定期复查