2019-05-04 3人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:想咨询一下针灸减肥需要注意什么?效果又怎样?
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病情分析:
你好通过针炙可以调整消化,内分泌,不仅可以消除肚子堆积脂肪,使松弛隆起的腹部恢复平坦,又可以改善便秘、腹胀等由于肥胖而导致的其他疾病,从而使身体更加健康,提高生活质量。选用穴位:中院、建里、下院、梁门、滑肉门、阴交、元关、气海、大横。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,针灸减肥效果不了解和确定,减肥要适当控制饮食,不可过度控制,要均衡营养,可以多户外运动,运动减肥是最经济最绿色的减肥方法,无任何副作用,还能使人身体健康,体型健美。运动方法有慢跑,骑行,爬山,打球,室内的有打太极拳,练瑜伽等。选择适合自己的运动,只要坚持就会有收获。
病情分析:
你好,肥胖是目前一个世界性难题,引起肥胖的原因主要是不规律饮食,活动量减少及遗传等因素。治疗肥胖主要方法是管住嘴迈开腿,加强运动,不要进食高热量食物及高脂肪食物。中医针灸对减肥有一定作用,效果还可以,但是首先需要控制饮食。