近段时间不按时吃饭呕吐了
2019-05-05 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：近段时间为了减肥不按时吃饭有时候吃有时候没吃这两天吃很多但是今晚没吃东西还呕吐了
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满意答案
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- 刘衡 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
你好，减肥虽然要适当控制饮食，但不可过度控制，要均衡营养，可以多户外运动，运动减肥是最经济最绿色的减肥方法，无任何副作用，还能使人身体健康，体型健美。运动方法有慢跑，骑行，爬山，打球，室内的有打太极拳，练瑜伽等。选择适合自己的运动，只要坚持就会有收获，不适情况去正规医院消化科就诊。
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