经常性失眠早上起来也不困
2019-05-05 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：晚上特别困但就是睡不着。也没有什么生活压力，没有什么不良嗜好早上起来还精神不困
免费咨询
满意答案
-
- 吕岩 主治医师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
您好，根据您的描述，不排除有神经衰弱的可能，建议您可以前往正规中医医院就诊，结合您的具体病情给予相应的中药调理治疗。平时要注意加强自我护理，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，进行一些适度的运动，促进机体内分泌平衡。每晚临睡前用温热水泡脚，或者饮一小杯热牛奶，有助于促进良好的睡眠。
投诉
2019-05-05 08:31
其他答案 (2)
-
- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
从以上情况开始分析，表现为夜间困倦但仍然入睡困难，目前并无生活压力且白天没有疲乏嗜睡症状，个人分析需要考虑是否有身体疾病比如内分泌激素水平紊乱，建议可以考虑去当地医院接受常规检查
投诉
2019-05-05 08:37
-
- 张正春 二级心理咨询师
- 咨询：6639人
病情分析：
你好，你好青春期，精力充沛旺盛啊，可以利用多看书学习，特别是需要记忆的学习内容，有可能是三遍过后基本上全部记全，抓住好时机，还有也不要忘记锻炼身体，要劳逸结合。
投诉
2019-05-05 08:35
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识