脖子跟肩膀处最近会莫名酸痛

病情分析：
以前有没有出现过这种情况的，得注意及时的进行身体的调理的。避免继续加重。

指导意见：
现在的话可以进行理疗及药物的治疗的，改善目前的症状的。要注意避免着凉及劳累的发生。避免长期一个姿势的。

病情分析：
你好。根据你所描述的情况考虑是颈椎病的可能性，和颈部肌肉劳损所致。可采取局部按摩和热敷的方法进行缓解。

指导意见：
建议你去医院拍个颈椎片。是不是有颈椎病的可能。建议不要长期低头玩手机或是颈部长时间保持一个姿势。