每天早晨左胯抽筋，疼半小时左右

病情分析：
建议您到正规医骨外科就诊，做￣个腰间盘和股骨头的检查，如cT，核磁等。明确原因和诊断，对症治疗，日常多喝温热水，保暖不着凉，戒烟戒酒戒浓茶。充足休息和睡眠。

病情分析：
您好，这种情况考虑缺钙或腰椎间盘问题，需要进行腰椎间盘磁共振检查，微量元素测定，建议服用钙剂，平时喝牛奶，避免重体力活动，注意保暖，可以采取热敷针灸推拿缓解症状。

病情分析：
您好，这种情况考虑可能是有腰椎疾病或者是缺钙引起的，建议您注意要多休息，避免劳累及久站久坐，可以进行局部热敷按摩等，合理饮食，多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，积极补充维生素及钙剂，还要做好保暖工作，防止受风着凉，如仍不缓解需尽早到正规医院进行检查，以免耽误病情。

病情分析：
你的情况看不能排除股外侧皮神经炎，腰椎间盘突出，局部的肌肉劳损，所以对身体是有一定影响的，需要尽快检查和治疗。

指导意见：
建议去医院做个全面的检查，如果是有股外侧皮神经炎，可以做个按摩理疗，口服维生素b片治疗。