腿上一粒的像鸡皮一样

病情分析：

你好，鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状。

指导意见：
建议:多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A、C、E等，外搽些百宝霜。鱼肝油软膏、维生素B6软膏等也有帮助.

病情分析：
腿上起的是鸡皮疙瘩，属于毛周角化症，可以使用维A酸乳膏。比较严重的进行激光，冷冻治疗。

指导意见：
平时要注意局部清洁卫生，经常用温水清洗。注意补充维生素，多吃新鲜的蔬菜水果，少食辛辣刺激性强的食物。戒烟戒酒。