脖子转不了，往右转不了

病情分析：
你好，你脖子疼痛，可能是睡觉时脖子位置不好加受凉引起的落枕疼痛，一颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，二减少低头时间并注意保暖，三如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好。最简单的方法是热敷后用擀面杖轻轻辗压，效果好

病情分析：
你好，可能由于上进心强，学习压力大，长时间低头伏案学习，或者夜晚枕头太高，着凉导致了落枕，建议到正规医院的骨科行颈椎的ct检查，找推拿师推拿，按摩，加强颈肩部的保暖。

指导意见：
目前的情况是早上起床后脖子活动有异常，可能是落枕了，当然也可能是寰枢关节半脱位等问题。最好是及时骨科检查，脖子的地方可以考虑拍片，另外就是局部疼痛可以适当的涂抹些扶他林等止痛。如果落枕，热敷理疗利于改善。

病情分析：
你好，你这种情况应该是睡落枕导致的，可以选择物理治疗，物理治疗包括，如热敷、针灸、推拿、磁疗等等，建议首选推拿手法治疗，列缺穴位，通过点按穴位可以起到调节经络的作用，缓解疼痛。