膝盖变形凸起，有时腿软，膝盖怕冷，蹲起是有弹响声

病情分析：
你这种情况很可能是得了膝关节滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查排除半月板损伤。

病情分析：
膝关节的响声和疼痛感主要常见的原因是膝关节的关节发育异常，以及膝关节存在的盘状半月板，建议你到正规医院关节外科做膝关节的核磁共振检查，以明确诊断，及时治疗。

病情分析：
你这是得了膝关节滑膜炎引起的，和劳累着凉有关系，多休息就可以！

指导意见：
膝关节滑膜炎的治疗原则，早期休息口服滑膜炎颗粒，每天三次，每次两袋，一般情况下3周左右就好了！