轻度高血压或高血压前期

病情分析：
根据你的描述，可以诊断为轻度高血压和一过性高血压病。这种处于临界的高血压，暂时不用服用降压药物。可以通过改变生活方式，清淡饮食，加强锻炼。减轻体重，忌食肥甘油腻的食物，保持情绪稳定来调理。

指导意见：
您好：人体正常的血压：收缩压在90-140，舒张压在60-90，您的舒张压偏高一点，禁止，活动后会暂时出现血压偏高，测量血压是要平静15分钟，必要的话，可以提前服用降压药，平日注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，坚持锻炼，保持正常体重，注意血压情况，如果一直高于正常值，需要服用降压药了，祝健康！

病情分析：
您好，根据您的描述，为1级高血压，需要控制饮食，控制体重

指导意见：
建议您禁辛辣刺激饮食，忌酒戒烟，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，注意身体锻炼，饮食如果能控制好，就不吃药

病情分析：
根据您上述描述的情况我不知道您父母血压怎么样？在一个不知道您结婚有孩子吗？

指导意见：
我考虑您现在最好还是检查一下高血压原因，这样才能够有针对性治疗。您觉得呢？