现在还胀痛躺着也不舒服

病情分析：
根据检查结果所见，考虑存在第一腰椎压缩性骨折，片子为新鲜骨折。一般完全恢复需要3个月左右。

指导意见：
建议避免焦虑紧张情绪，予卧硬板床休息，注意避免弯腰持物，活动时应佩戴腰带增加腰椎稳定性。同时可予密盖息喷剂、骨肽片等治疗促进骨折恢复。

病情分析：
椎骨、椎间隙等看着没有明显的异常，说明是好转了，具体还需要根据自己是否有不适感觉来综合判断。

指导意见：
活动、干活的话，需要一个循序渐进的过程，不能过度劳累，特别是弯腰起立的动作。