2019-05-06 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:晚餐吃太油腻的青菜会胖吗?油放太多会不会胖
满意答案
病情分析:
您好!根据你简单表述的情况分析,16岁正处于生长发育期,建议你不要减肥,
指导意见:
平时注意饮食规律营养均衡,适当运动锻炼身体,增强体质,必要时可以补点钙,有益于长个子
我想知道会。发胖吗?。
不会发胖的,适当运动锻炼一下,
其他答案 (3)
病情分析:
你好,如果吃的太油腻是容易发胖的,所以说,还是要健康的饮食,不能吃太油腻的食物,可以多运动,健康减肥才是正确的减肥方法,目前正是长身体的年纪,一定要注意。
病情分析:
您好:根据你的描述情况分析,这种情况怎么样的呢,平时饮食怎么样的呢?
指导意见:
晚餐吃的太油腻的话也可以胖的呢,晚上一般不要吃的太油腻的呢,多吃水果蔬菜的呢,希望对你有所帮助的呢!
病情分析:
你好,根据您的提示,青菜不会让你发胖,但是长时间食用大量的油脂,会导致高胆固醇和高脂血症,就回发胖的!
指导意见:
现代饮食的要求是,健康合理饮食,管住嘴迈开腿,多运动,少吃盐,少食油,荤素搭配,尤其晚餐应该适量