感觉自己活着没有意义
2019-05-06 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我感觉我每天活着一点意思都没有，上班也力不从心，被老板说了一顿，感觉自己像一个废物一样，活着就是浪费时间，每天上班拖大家后腿，什么都做不好，最近一段时间特别健忘，感觉压力很大，但是又不知道怎么释放，每次都咬咬牙，咽肚里
满意答案
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- 张宁宁 医师
- 咨询：5865人
病情分析：
看你这个描述有点抑郁的倾向，你可以找朋友或家人聊一聊。看能不能缓解。
指导意见：
如果你这种压抑的心情一直都不能缓解，找朋友找家人都不能缓解。那就找心理医生开导自己一下。每个人生其实都是不容易的。
我不敢去看心理医生，我也不喜欢和别人聊天，我喜欢一个人坐在角落，同事聊天聚会我也不喜欢去，我每天出门恨不得把整个脸包起来，不愿意抬头走路，不愿意和人聊天，就抱着个手机发呆
用一个开放的心态来面对这个世界吧。没有一个人过得那么容易，大家都过得很累，开心点。
其他答案 (2)
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- 车德平 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况的话，建议你自己调整好自己的状态。合理安排好自己的休息时间，不要太过劳累，也不要给自己太大的精神压力，如果有什么心事的话，也可以和你的家人或者朋友进行诉说，不要把什么都放在心里，如果这份工作实在不行的话，可以换另外一份工作。
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- 孙晓迪 主治医师
- 天津市口腔医院
病情分析：
你好比你这种心态，还是要自己调整一下，每个人都有不容易的时候慢慢调整过来就好了，可以通过不同的方式，比如说旅游或者是让自己放空一段时间，调整调整状态
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