头皮里长了一个包，天天晒太阳，不疼不痒的。

病情分析：
脱皮长的包应该适合，毛囊炎有关系，或者异常的肝郁气滞，气血不通畅，肝阳亢，脾虚湿热等引起问题。注意营养，调整生活习惯。

指导意见：
适当的多吃一些蔬菜水果，对身体健康有好处。可以用中药的方法疏肝解郁，健脾调养。不要吃辛辣的食物，适当的多喝水。

病情分析：
是发红的那块？头上的包，排除外伤的原因，并且没有不适感的话，可能是皮脂腺囊肿

指导意见：
皮脂腺囊肿一般没有危险，如果发痛发痒的话就是有点感染了。如果有长大的话，可以挂皮肤科或者外科给割了