给自己上环，哪个是避孕

病情分析：
你好，一般情况下，目前使用最多的长效避孕措施就是上避孕环。

指导意见：
上避孕环比较安全，一般在月经干净3~7天放置。在放置以后一周内可能会有少量出血，半个月内不宜有性生活。

病情分析：
如果说你以后不准备生孩子的话，建议你上环是比较安全的，安全可靠。

指导意见：
但是有的人可能会难受不了，有可能会引起月经周期紊乱或者月经过少的情况，如果有上述症状的话，把去掉。

病情分析：
你好，上环是一种安全、有效、操作简单而且副作用较小的避孕措施。

指导意见：
建议你可以在月经干净后三到七天去医院进行上环手术，上环后二周避免重体力劳动，不要同房和盆浴。