晚上想睡觉，但是睡的不踏实

病情分析：
您好，失眠一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的。

指导意见：
可以服药枣仁安神胶囊。甜梦口服液对症治疗。去失眠专科就诊，查找原因，积极对症治疗。睡前用温水泡脚，口服热牛奶，可以改善睡眠质量的

病情分析：
睡不着呢，一个是不是不困？白天是不是睡得多啦！或者是白天的活动量少啦。或者是最近有什么心事啦？

指导意见：
你弄清楚这些情况。如果是白天活动量少了，建议加大活动量。或者是最近有什么事情，或者是某些些方面造成精神压力太大。这个原因的话，你要学会自我减压，学会自我放松，听听音乐啊，散散步啊，锻炼锻炼身体啊！或者睡觉前喝杯牛奶啊！如果既不是白天活动量少。又不是有什么事造成精神压力太大。可以考虑检查一下身体。或者进一步的做心理疏导。