皮肤出油，有痘印，还有痘

指导意见：
有痘印，皮肤出油，这跟饮食有一定关系，但也不全是饮食造成的，跟你体内内分泌失调会有很大的关系，建议你可以去皮肤科或中医科就诊，可以考虑用中药来调理，内调外用一起，这样会有一定的效果。

病情分析：
皮肤出油，容易长痘痘，这情况比较常见的就说是油性皮肤，这只是皮肤代谢的问题，不单单是通过清淡饮食就能够解决的。

指导意见：
清淡饮食，只是生活调节的一个方面，而不是治疗措施。辅助的作用，而不是主要的作用。你也可以外用一些去油的护肤品，注意皮肤清洁，可以有效。

病情分析：
你可能是油性皮肤，皮脂分泌旺盛，而且青春期新陈代谢旺盛，油脂分泌也旺盛。如果面部清洁不到位，面部水油不平衡，毛孔堵塞，可能会出现痘痘！

指导意见：
1坚持每天清洁面部。2要保持面部水油平衡，面部补水，缺水皮肤也会出油，多余油脂可以用吸油纸吸下。3尽量不要长时间玩电脑。4多运动。5痘痘不要用手挤容易留疤，可以买个粉刺针挤，挤过用酒精消毒，抹点金霉素软膏。5如果严重的话最好去医院治疗。