打篮球减屁股上的肉吗
2019-05-07 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：屁股感觉很大，怎么才能减下去，打篮球减屁股上的肉吗
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好朋友，其实任何增加大腿、臀腰部的运动，对臀部脂肪的减少都有帮助，比如骑自行车、摇摆腿部、提肛运动等。
指导意见：
除了增加局部运动外，日常生活当中要避免久坐，也要控制体重才行，只要坚持长期的锻炼和控制才可能起到效果。
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