2019-05-07 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:今天睡觉刚一入睡就感觉到脑袋发胀耳边都是机械的声音当时是在做梦梦里的景象也变得很扭曲能感觉出是在做梦就想赶紧醒来很难受感觉大脑里面都拧到了一起脑袋也涨的厉害可是一醒来就好了
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病情分析: 你好,根据你描述的情况来看不要过分紧张,这种情况往往和学习工作紧张压力大有关系。建议调整心态,不要过分紧张,把握好生活节奏,适当运动,睡前可以做放松训练,以利于安静入睡。
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