常感到左腰部疼痛不适

病情分析：
你好，从症状来看，考虑是有腰肌劳损或者腰肌筋膜炎的可能性比较大。目前你多注意保暖防止受凉。避免过度弯腰负重活动避免久坐。可以多热敷，按摩，配合针灸理疗推拿，拔罐，口服非甾体类抗炎药物比如尼美舒利或者双氯芬酸钠，同时坚持锻炼增加腰肌力量，睡得床不要过软，一般就可以改善症状。

病情分析：
你好！引起腰部不适的原因较多，如腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损、局部筋膜炎等原因，建议医院查体、腰椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查，明确诊断。

病情分析：
左腰部出现疼痛，可能是因为长时间的坐着，不活动，而造成的腰肌劳损；如果觉得有酸痛感，可能是肾虚造成的；另外肾结石也会造成左腰部疼痛。如果是因为久坐造成的，就可以在患处进行热敷、针灸等方法来治疗，并且要注意变换体位，劳逸结合。

病情分析：
你好，根据你描述的腰疼情况，考虑可能是腰肌劳损或者腰间盘膨出引起疼痛不适。

指导意见：
建议，最好到大点公立医院骨科进一步检查确诊，做腰椎CT除外腰间盘突出压迫神经根引起疼痛不适。