中年女人脸色很不好看

指导意见：
你好，这种情况考虑是血虚问题，可以试试归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
您好朋友，我是中医大夫，根据您所说的您中年女人，脸色应该是气色发暗吧，少入中年，气血不足，如果熬夜多，或情绪易激动或月经不调，或出现血慌气短，这些原因均可导致气滞血瘀面色暗无光华。

指导意见：
建议您，可找当地医院的中医大夫调理一下身体，通过益气养血，活血化瘀的方法用中药汤剂或中成药，如益气养血口服液，地茯口服液或排毒养颜胶囊治疗。