吃了一个月零食没有吃饭会对健康有影响吗？
2019-05-08 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：吃了一个月零食没有吃饭会对健康有影响吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
如果一个月内都是以零食为主食的话，那么肯定会对人体的健康系统造成不良影响。这样的做法是不可取的，应该及时的恢复正常的饮食。在平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以促进机体的维生素，微量元素等摄入。鸡鱼肉蛋每天也应该有所摄入，以维持足够的蛋白质。
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2023-02-13 11:31
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