怀孕31周，想问下贫不贫血

病情分析：
你这个属于轻度贫血的数值，但是孕妇在晚期妊娠由于血液稀释，可能查的血红蛋白偏低，意见建议:可以多吃新鲜蔬菜、增加含铁食物以及生血食物的供应，像蛋黄，肝脏，木耳，红豆，红枣，黑米等都有补血的作用。

病情分析：
你好，你现在怀孕31周血红蛋白104属于轻度贫血，不是很严重，不要过于害怕。

指导意见：
可以多吃鱼类，蛋类，豆制品，奶制品，瘦肉，动物内脏等改善贫血症状。保持心情愉悦，睡眠充足，定期做产检。多吃营养丰富食品。