手掌上大母子下方能看到血管

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看属于正常，不必过分担心。建议你把注意力从关注自身的变化转移到外界，多参加社会交往，适当运动，可以用一点具有镇静催眠作用的抗焦虑药物治疗，会有比较好的效果。

病情分析：
你好，你看到大血管，不知道是在担心什么，是否担心自己得了什么重大疾病产生了担心，焦虑，影响了心情以及睡眠呢？

指导意见：
大鱼际肌发红，考虑是否欢迎肝病，可以前往医院检查排除肝脏疾患，另严重失眠也考虑与焦虑有关，可以选择前往精神心理科就诊，选择心理治疗或药物治疗。

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，31岁，男，导致您严重失眠的原因可能有以下因素：躯体疾病因素，比如颈椎疾病、甲亢、肠胃不适等；心理因素，比如情绪不稳定、心理压力过大、精神紧张焦虑等；其他外界因素，比如环境、饮食、天气、药物等。关键在于确诊具体原因，才能有效对症调理。

指导意见：
首先，建议您到正规医院检查您的身体，确诊有无躯体异常。若有，建议您按照科学的医学方法治疗；若没有，建议您根据您自己的实际情况，测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，饮食清淡为宜，忌烟忌酒。

病情分析：
失眠属于睡眠障碍属于精神因素，导致失眠的原因很多，比如：平时工作压力大，经常熬夜、疲劳、紧张，生活中有重大事件发生等都是诱因。

指导意见：
看到你的手掌血管，建议去正规医院内科做个检查，排除器质性疾病。放松心情，自我调节减压控制情绪，多做户外运动，规律作息时间，保持平和的心态。睡前平躺轻度深呼吸，热水泡脚等。