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腰肌劳损腰部发酸不痛

2019-05-08 2人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：腰部发酸不痛用力的时候疼痛治疗过一次没啥用然后时间挺长了感觉我准备去健身不知道能不能去好心的医生帮忙解答一下

满意答案

病情分析：
你这个年龄，不知道你受过外伤没，腰部考虑腰部肌肉的问题，不过可以对症治疗看看，腰部热敷，理疗，局部按摩，外敷扶他林软膏，口服西乐葆对症治疗，可以锻炼一下腰背部肌肉，3点支撑，小年单飞的动作

投诉 2019-05-08 17:49

其他答案 (1)

病情分析：
如果有腰肌劳损的情况，是不建议进行健身运动的。这样会加重腰肌的劳损症状。

指导意见：
如果有腰肌劳损的症状应该注意休息，避免剧烈活动。通过热敷、按摩、针灸等理疗方式可以缓解不适症状。想要进行锻炼的话，最好是可以在身体康复以后再进行。

投诉 2019-05-08 17:44

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