脑子里一直有一首歌在循环，无法专心学习

病情分析：
你好，首先你不要紧张，要放松心情，可以换听歌曲，可以选择没有歌词的纯音乐听听，或者跟同学朋友聊聊天。

指导意见：
另外，注意休息，不要熬夜。白天可以适量运动，晚上可以睡前服用枣仁安神胶囊帮助睡眠，让大脑充分休息。

病情分析：
你好，通过你的叙述了解到，红歌在脑子里盘旋不止。可能是你的注意力不太集中，大脑总是停不下来。

指导意见：
建议：放松心情，降低压力。一定要自己调整自己的情绪。静下心来进入学习的状态。别人是帮不了你的。只有自己进入学习状态之后，集中精力学习就不会想到红歌了。