每次感冒都非常难受，

病情分析：
你好，根据描述，您这是上呼吸道感染的症状，建议您多喝温热水，促进尿液的排除，加快新陈代谢，可以吃感冒清片和咽炎片，吃清淡的饮食，忌辛辣油腻，煎炸生冷的食物。连续服用3~5天左右，还没有好转的话，最好到医院去做全面的检查，对症治疗。

病情分析：
如果有明显咳嗽咳痰的话，考虑感冒合并上呼吸道感染可能性较大。

指导意见：
建议最好化验一个血常规，如果有白细胞增高，建议及时抗炎，止咳化痰综合治疗。注意尽可能避免上火，有时候感冒与上火着凉有关系。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，当您免疫力下降，或者饮食不规律，挑食或者过度劳累睡眠不好时都会导致经常感冒。

指导意见：
建议您平常饮食尽量清淡易消化一些，保证充足的睡眠以及规律的生活习惯，可以晨起跑跑步适当进行体育锻炼来增强免疫力。