2019-05-08 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:不喜欢吃饭爱吃面肉这些食物就是长不胖怎么办?
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病情分析:
你好,长不长胖与个人体质有关系,脾胃虚弱使食物吸收不良的话也可导致,可咨询中医科进行调理,晚上睡觉之前吃很多东西容易发胖,但不建议这样,毕竟体型是次要的,身体健康才最关键。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的情况,想长胖,那平时需要合理饮食,加强营养,适当锻炼,保证充足睡眠,养成良好生活习惯。
指导意见:
饮食最好荤素搭配,这样更有助于营养吸收,有助于长胖,平时注意合理饮食,合理运动,有助于健康。