过度手淫能恢复吗求回复急

病情分析：
你好，根据你提供的信息，频繁手淫后引起的肾虚及一系列症状，如果你能戒掉频繁的手淫转移你的注意力，加强体育锻炼，多吃山药，黑米，黑豆，韭菜，枸杞香菇等，慢慢会恢复正常的，不用担心。

病情分析：
你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，首先应该确定，戒掉手淫，对于你的身心健康是会有很好的帮助的。如果你的毅力够坚强，那么恢复你的记忆力，注意力也是没有问题的。你也可以问问自己，如果说，记忆力得不到很好的恢复，而身体健康恢复了，那你还需要戒除吗？必须对自己的行为负责任的！

病情分析：
年龄在对生理功能好奇的阶段，运手动的方式满足了生理上的需求，时间有5年的历史，在近期对网络上的建议产生困惑，有了误解！

指导意见：
对于生理上的好奇心，有了行动上的尝试的落实，有了实质性的感觉，是正常的！但是要有建议！

一增加体育健身锻炼！有所更加积极的方式！

二可以关注学业！

三网络上的建议一分为二理解1，可以减少，变为一月或三月一次！

不会影响生活及生命的质量！

病情分析：
你今年14岁，但是有五年手淫的历史，现在害怕记忆力下降，注意力不集中，寿命简短等，心理充满恐惧。

指导意见：
手淫过度会带给人不良的后果，确实可能有你说到的那些症状，但是你决心改掉的话，一切都会好的，所以你一定要说到做到。