健脾胃平时需要吃点什么

病情分析：
你好，脾胃不好，具体分为脾胃虚弱、脾胃虚寒、脾胃湿热，脾胃虚弱可以吃点山药、芡实、薏苡仁、莲子肉煮粥；脾胃虚寒可以在脾胃虚弱粥的基础上加点干姜或生姜；脾胃湿热可以吃赤小豆、薏苡仁、蒲公英粥等。

病情分析：
你好，这种情况平时要注意规律饮食少食多餐，细嚼慢咽，不要吃辛辣刺激性的食物，不要暴饮暴食，建议服用人参健脾丸进行调理，主要还是平时注意配合饮食调理，以免导致反复发作。

病情分析：
你所说是脾胃不好在饮食上要注意什么，脾胃为后天之本，气血生化之源。

指导意见：
脾胃不好，要注意少吃辛辣刺激与生冷之品，要注意吃好消化吸收的食物。不饮酒与吸烟。并且要注意七情所伤，如生气等。