2019-05-09 4人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:每天都会发几次有时候心情特别差然后很难受特别烦躁
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病情分析:
惊恐障碍,是精神卫生专科疾病,包括精神性焦虑和躯体性焦虑,过分担心、害怕、紧张、敏感,伴发心悸、胸闷、尿频等不适,严重者伴发濒死感,目前一般是药物辅助心理治疗,建议在精神科医生指导下规范治疗,进行一些放松训练缓解情绪,保持规律作息,尽量避免劳累和压力太大。
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病情分析:
惊恐发作的情况与性格因素、精神压力过大、周围环境影响以及外界不良的刺激等都有一定的关系。
指导意见:
针对这一问题,建议在医生的指导下合理服用药物,是会得到改善的。另外,最好也能接受较为系统的心理治疗,这对于症状的缓解有很大的帮助。
病情分析:
一定要全身心放轻松,不要过于紧张和焦虑!多和家人朋友沟通交流!必要时需要吃药治疗!
指导意见:
不要过于紧张和焦虑!保持好的心情,调整好自己的心态和状态!相信自己可以!没事多看看书,多走出去散散心!学会转移注意力!相信自己可以!
病情分析:
惊恐发作就是焦虑症,严重到一定程度以后,突发身体不舒服,这种情况一定要在医生的指导下用药物治疗的,首先要控制焦虑情绪,其子控制症状以后一定要做心理咨询,因为焦虑症的人,在性格上是有缺陷的,认知上也有偏差的,做心理咨询可以防止疾病的复发,防止惊恐发作的复发。