血压高怎么办啊我还年轻

病情分析：
你说的血压高需要排除过度紧张焦虑，剧烈运动等生理性升高，如果是安静状态下血压升高，要去医院检查，排除其他疾病导致的血压升高。如果没有其他疾病，就是原发性高血压病，考虑与遗传有关。

指导意见：
完善检查，确定疾病，低盐低脂饮食，养成良好的生活习惯，放松心情，不要过度紧张劳累，控制血压血糖血脂，定期复查身体。

病情分析：
你好。根据你提供的血压测量值150/94。这样多久了。有没有头晕不适症状。可以使用雅施达，络活喜等药物。低钠盐，低脂肪，高维生素饮食。适当锻炼身体。避免剧烈运动，禁忌熬夜。

病情分析：
本病与遗传因素、精神和环境因素、生活习惯、药物、年龄等有关。

指导意见：
①改善生活行为。②血压控制标准个体化。③多重心血管危险因素协同控制。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。

病情分析：
首先需要患者不同的时间来多次测量血压的情况，单次测量并不能确定就是高血压病，另外需要观察患者的生活习惯。

指导意见：
建议你连续的测量几次，观察血压的变化情况，另外这个时候还是需要看看患者是否烟酒方面是有问题的，需要控制烟酒情况。如果确定是高血压病，一般是需要药物控制的。