血糖血压都偏高怎么注意饮食呢？

病情分析：
平时不吃甜的点心，不喝甜的饮料少吃含糖量高的水果，少吃碳水化合物，多吃蔬菜。

指导意见：
规律饮食，适当运动，一定要均衡的饮食，注意蛋白质的摄取和膳食纤维的摄取。

病情分析：
孕26周，血糖和血压偏高，需要严格控制饮食，减少食盐摄入。

指导意见：
建议少食多餐，少吃淀粉类，多吃瘦肉、豆制品、蔬菜和水果。严格控制食盐摄入，每天最多6克。定期监测血压和血糖。