2019-05-09 3人回答
性别:男年龄:44岁
健康咨询描述:焦虑已经十四年了糖尿病又已经五年了唉以前得了焦虑之后就不敢离开自己熟悉的地方自从又得了糖尿病之后更加不敢走出去了因为一离开自己熟悉的地方就会不知不觉的焦虑紧张害怕担心恐怖发作啊所以十四年了从来就没有离开自己熟悉的地方现在更加焦虑了天天担心糖尿病并发症唉很烦啊怎么办啊跪求医生救救我啊
满意答案
病情分析:
您这种情况属于疾病引起的焦虑症,在焦虑的情绪下会影响糖尿病的稳定性和病情的恢复,糖尿病属于普型病,不需要过度焦虑。大胆的走出去,换种环境,换个心情,更有利于病情。
指导意见:
定期检测糖值,监测糖值,注意均衡饮食,多运动,培养个人兴趣爱好,分散注意力,给您一个建议,每天睡前,总结今日10件美好的事情。这些对您的身体和心理都会有改善。
其他答案 (2)
病情分析:
根据描述目前存在一定的紧张焦虑情绪,或者是焦虑症。例如广泛性焦虑。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,另一方面也与个性有关,严重者可出现惊恐发作或者植物神经功能紊乱症状。一般需要心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
建议你及时到当地的三甲医院进行心理疏导,平时要改变自己的生活习惯,要活在当下为所当为,得糖尿病的人太多了,也不是什么绝症。
指导意见:
像你这种情况,总是有未来的担忧,比较悲观消极,所以要及时进行心理疏导,平时一定要多运动运动,锻炼锻炼身体,饮食以清淡为主,多吃水果和青菜,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。