2019-05-09 4人回答
性别:男年龄:53岁
健康咨询描述:本人两脚一到晚上,经常性的转筋,不知道要怎么治疗
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病情分析:
你好,根据你提供的这一系列状况。两脚一到晚上经常性的转筋,多数是由于着凉或者缺钙导致的这一系列症状。首先应该不要着凉。晚上最好睡热炕,然后应该多补钙。多喝奶。可以服葡萄糖酸钙口服液。
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病情分析:
你好,这种情况下也可能是受凉或者是缺钙导致的,首先要注意保暖,避免受凉,每天晚上睡觉前用温开水泡泡脚,然后吃上钙片,尽量吃点有营养的食物。白天注意不要太劳累,穿上宽松的鞋和袜子。
病情分析:
你现在53岁,晚上睡觉脚容易抽筋,一般是由于钙的流失引起的,建议你饮食要多样,多吃含钙高的食物,牛奶。肉类,鱼虾,蔬菜。豆制品等。每天坚持户外活动两小时,走路40分钟,可以服用碳酸钙咀嚼片,
病情分析:
到晚上的时候两脚出现抽筋,有可能是受到了寒凉刺激或者是缺乏钙剂,也有可能是睡眠姿势不良导致的。
指导意见:
可以热敷热敷,也可以按摩按摩,适当补充钙剂,同时也要多吃含钙丰富的食物,注意不要着凉。