易怒暴躁是不是心理疾病？

指导意见：
这种情况一是心理问题导致的，还有就是焦虑性神经症导致的易激惹烦躁，建议到医院心理科就诊检查，做个体检，结合必要的辅助检查就可以确诊，中医讲是肝气郁结导致的，也可以吃点疏肝解郁胶囊，改善

病情分析：
除了感觉自己容易发怒外，大部分时间心情如何？有无开心不起来或心烦，紧张，担忧？最近饮食，睡眠如何？如果想自己先调整试试，可以增加运动，每日45分钟到1小时，坚持一段时间看看有无改善！如果改善不明显，建议精神心理专科门诊就诊，在专业的心理医生评估后进一步确定治疗方案。

病情分析：
人的情绪是会反复的，而且受想法的影响。如果你的想法消极负面，那么你就会有低落烦躁的情绪。

指导意见：
所以要去调整自己的想法，让自己的想法积极向上，这样你才会有积极的情绪。当有情绪的时候可以去做深呼吸，来让自己放松，同时转移注意力。