2019-05-10 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:产后7天可以吃咸饭吗?口味很清淡,做月子期间有什么需要禁忌的?
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病情分析: 你好,产后7天尽量避免吃的,过甜过咸,尽量清淡饮食为主,一个星期后可以适当喝点汤有利于乳汁的分泌,不要吃辣的,咸的,冷的,特别是冰的,多喝点排骨汤,鱼汤等等,荤素搭配适宜,营养要均衡!注意保暖,避免着凉,注意清洁卫生,尽量避免过于劳累,保持充足的睡眠
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