怎么样才能阻止打鼾？

病情分析：
您好，很愿意为你解难答疑，根据你的描述，打呼噜多年，对他人有影响，有什么医疗器械阻止打呼噜。

指导意见：
目前为止，没有什么医疗器械可阻止打呼噜。打呼噜常见于鼻腔疾患，扁桃体腺样体肥大，劳累，肥胖等。建议你不要劳累不要熬夜，劳逸结合。体重超重的话适度减肥。看耳鼻咽喉科医生，排除医治鼻腔相关疾病。

病情分析：
你好！鼾声响，影响别人有好几年了。如果体型偏胖，建议适量进行户外有氧运动，减轻体重，晚饭不吃太饱，睡眠时高枕侧卧位，观察症状变化，如果持续没有好转，建议去医院检查，确定诊断，积极治疗。

病情分析：
有这种器具，其中有一种叫口咽管的东西带上以后有一部分人会缓解打鼾，但是也要看那种情况引起的打鼾。一般打鼾的原因很多，常见的有肥胖，咽喉部解剖异常，鼻腔狭窄或者畸形等。所以要到医院检查，诊断清楚后才能决定那种治疗方法。

病情分析：
你好打鼾特别严重，建议首先要，确定打鼾的原因。再对症治疗。

指导意见：
建议先到五官科，排除一下，器质性病变，如悬鄂垂过长，舌头后缀，扁桃体肥大。鼻甲肥大，肥胖，劳累，姿势不对等。