我很瘦，消化吸收睡觉不好
2019-05-10 3人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我想快速食疗养胃长肉，消化吸收睡觉不好，饭量不大，偶尔饱胀，没胃口，不饿，皮肤暗黄干燥，掉发
满意答案
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- 成玉娥 副主任护师
- 柳林县人民医院
病情分析：
你的这种情况建议去看中医大夫，吃些中药调理一下身体。同时注意养胃，从饮食习惯和生活习惯做起。规律进食营养易消化食物，忌生冷辛辣油腻刺激性食物。禁烟酒。注意腹部保暖，饭后散步，积极参加有氧运动以增强体质。
贫血是不是会影响消化吸收功能和睡觉，记忆这些，我贫血，如果我输血的话这些状况会逐渐好吗？
贫血会影响，建议去正规医院血液科就诊，遵医嘱用药。有输血指针。
其他答案 (2)
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- 崔彩霞 主任医师
- 咨询：14970人
病情分析：
你好，你的情况平时要注意饮食温软易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，在饮食上要做到色香味俱全，提高食欲，荤素搭配，要多喝温水，少吃辛辣刺激性的食物，少喝饮料，适当运动，提高身体的免疫力。
贫血是不是会影响消化吸收功能和睡觉，记忆这些，我贫血，如果我输血的话这些状况会逐渐好吗？
建议你去正规的医院血液科检查，对症治疗。
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- 郝秀芬 主治医师
- 定兴县医院
病情分析：
你好，你的消化功能不好，睡眠差，可能与休息和睡眠都有关系，建议你多休息，规律饮食，忌烟酒，忌辛辣刺激饮食，忌生冷食物调理看看，如果实在不好，建议你中医理疗。
指导意见：
你好，你的消化功能不好，睡眠差，可能与休息和睡眠都有关系，建议你多休息，规律饮食，忌烟酒，忌辛辣刺激饮食，忌生冷食物调理看看，如果实在不好，建议你中医理疗。
我还贫血呢？对身体全部都会有影响吧
可能会有头晕等不适，会影响睡眠，建议你去医院检查，明确贫血原因。
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