2019-05-10 4人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:我这几天感觉老是困老是想睡觉啊头老是晕也老是瞌睡走路晕晕呼呼半夜有时候牙会出血
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病情分析:
你好,你是睡眠质量差导致身体虚弱上火所致。建议你首先进行自我调整,放松身心,适量运动,规律作息,不要熬夜,补充维生素C,大量喝水,饮食清淡,多食核桃等坚果类食物,有助于补脑,大枣莲子等有助于睡眠。
其他答案 (3)
病情分析:
你有没有口苦眼胡,大便干结,小便赤黄,你不可喝酒抽烟,饮食习惯要注意一下,不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物,一定要注意自己的休息,可以喝龙胆泻肝丸来调理一下
病情分析:
根据你的描述属于精神因素~犯困,想睡觉,瞌睡头晕。请问最近睡眠怎样?平时工作压力大吗?牙龈出血是上火或有炎症
指导意见:
放松心情,自我调节减压控制情绪,多做户外运动,规律作息时间,保证充足的睡眠。注意观察,必要时吃点消炎药,缓解牙龈出血。
病情分析:
你好,根据你的表述,你近期的这种状态是感觉睡眠不足,晕乎乎的,精神状态不好,对自己的身体状态产生怀疑
指导意见:
建议你到当地正规医院进行一次检查,平时注意按时作息,养成良好的生活规律,保证足够的睡眠,注意加强锻炼,增强体质,增强身体的免疫能力,让身体充满活力