今天是怀孕第十九个星期

病情分析：
你好，怀孕后由于体内的激素水平发生改变，导致皮肤过敏，引起了瘙痒不适。孕妇要注意个人卫生，穿棉质透气宽松衣服，避免穿化纤衣物。痒不要用手骚抓，可涂炉甘石洗剂止痒。注意饮食清淡，适当多吃蔬菜水果，多喝水，禁吃辛辣刺激，油腻油炸食品。保持心情舒畅，保证睡眠充足。

病情分析：
你好，那是因为宝宝在你的肚子里越长越大，把肚皮都撑开了，肚皮上的毛细血管都撑破了，肚皮就会发痒的。

指导意见：
你好，孕妈要避免流汗，流汗后尽快擦干。衣着宽松舒适，尽量穿棉质吸汗的衣服。涂点橄榄油，橄榄油是天然的，对宝宝没影响。