备孕前期准备

病情分析：
你好，孕前最好还是做个优生优育的检查，备孕前后三个月之内补充叶酸，加强营养

指导意见：
你好，建议备孕前后三个月之内补充叶酸，加强营养，按时作息生活规律，禁食辛辣刺激生冷食物，多吃粗纤维的蔬菜和水果

病情分析：
你好，备孕开始，注意作息规律，避免受凉感冒，避免接触有毒有害物质。

指导意见：
怀孕前三个月开始服用叶酸片，吃到怀孕三个月，备孕的话，注意在排卵期同房，怀孕的可能性比较大。