疑似有轻微的抑郁症了
2019-05-10 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：经常会不开心，晚上睡不着觉，或者有的时候突然就哭了，家里也会经常指责我，
满意答案
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- 张银环 二级心理咨询师
- 东海县石埠医院
病情分析：
轻微的抑郁症那就及早的治疗呗。不过要不确定的话还是到医院精神科检查一下。轻微的抑郁症还是至少需要心理疏导，更多的情况下可能需要药物治疗。抑郁症跟其他的生理性疾病一样，需要药物治疗。
指导意见：
建议尽早到医院精神科检查，采取有针对性的措施。目前的情况，你不一定就是抑郁症，也有可能出现了抑郁情绪，要看你这种抑郁的情绪持续的时间。不过你这种状态，都是需要及时的进行，采取销户措施。
有没有什么办法可以选择性的忘记
你想忘记什么呢？这个倒没什么好办法！
就是忘记他们之前的指责
因为我年纪比较小，很多事情都做不好，所以我家人就总会说这点事都做不到，不就是说你几句吗，哭什么，然后每天晚上都会想到这些，觉得自己特别没有用，晚上就会经常失眠，有的时候需要吃安眠药，而且还有过自残行为，就是用小刀在手臂上划
经常受到指责，产生自卑心理，导致抑郁症。
建议多重复做一样事情，把做好，重建自己自信心，有必要建议及时治疗，如心里疏导，严重就需要药物治疗。
其他答案 (1)
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- 闫羽翔 二级心理咨询师
- 咨询：2159人
病情分析：
因为你的自卑心理太强烈了，你需要合理的调节一下自己的心态，多注意一下休息可以喝安神补脑液和谷维素来调理，这样可以多泡泡脚散散步，睡觉前可以喝一杯牛奶来调理
有没有什么办法可以选择性忘记这些？
只要自己为自己的目标努力奋斗，什么都是无所谓的
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