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颈肩综合症多久才能好呀？

2019-05-10 3人回答

性别：女年龄：43岁

健康咨询描述：痛了一个多月了，会不会自己好，一会肩膀痛，一会胳膊痛，都要焦虑了

满意答案

: 赵静 二级心理咨询师; 山东国欣颐养集团肥城医院

病情分析：
颈肩综合症不容易自己好，平时需要加强锻炼。建议你在疼痛的时候，可以贴敷伤湿止痛膏，以减轻疼痛。平时没事的时候，向上双举双手，并以肩关节为中心，前后旋转双臂，动作要轻柔，每天坚持锻炼，能够缓解疼痛的症状。如果确实难以忍受，建议到医院骨科，找专业医生进行诊治。

投诉 追问 2019-05-10 23:11

2019-05-10患者追问

他们说也可以自愈的呀？我都痛的有点焦虑了

2019-05-10医生回复：

慢慢的能好起来，但是要有耐心，要坚持锻炼。建议你调整心态，不要心急，坚持锻炼，如果疼的厉害，就贴膏药缓解一下，也可以缓解焦虑的心情。

其他答案 (2)

: 解伟福 二级心理咨询师; 咨询：16545人

病情分析：
你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，这种病最好找医院的康复科，去进行检查诊断和治疗，如果小地方医院没有这个科室的话，就可以找按摩理疗的进行治疗，同时注意自己，要保暖，不要受凉，还要加强锻炼，只要有足够的毅力，三个月之内应该会有很大好转的。另外，无论男人女人有了病就去治病，有什么焦虑的呢？只有这样才能够给孩子起到一个伟大母亲的榜样。

投诉 追问 2019-05-11 00:35

2019-05-11患者追问

我没有孩子

2019-05-11医生回复：

无论有没有孩子都要做一个有价值的人，一个对社会有贡献的人，一个懂得感恩父母的人，只有这样才能够活出自己真正的意义，才能活的有动力有精神，才不会有这样或那样，那么多的负性情绪。