身高增长缓慢，比较瘦！

病情分析：
如果在正常饮食，没有刻意减肥的情况下出现消瘦，建议到医院就诊，除了检查胃肠道消化吸收功能外，还要注意排除结核、甲亢、糖尿病等容易引起消瘦的疾病。平时在注意加强营养的同时，适当补充钙铁锌硒等微量元素，并适当进行体育锻炼。你说的这种药对长高有帮助，但19岁了，效果不明显，不过副作用不大，可以使用。

病情分析：
你好，根据你的描述，看图片，这个药就是钙片，是用来补钙的，如果身体缺钙的情况下是可以服用的，一般身高增长过快，容易导致缺钙。

指导意见：
你现在19岁，如果骨骺没有闭合，还是有身高增长的空间的，建议，你加强锻炼，运动可以促进个子的长高，可以打打篮球，跑跑步，跳跳绳，多做跳跃的动作，平时饮食要多样化，多吃高蛋白的食物，按时作息，不要熬夜。